TRABAJO DEL TENIS

HOLA, EN EL SIGUIENTE VIDEO OS PROPONGO UN EJERCICIO PARA TRABAJAR DIFERENTES ASPECTOS EN LOS PORTEROS.

SIEMPRE HE DEFENDIDO QUE LOS PORTEROS PUEDEN TRABAJAR MUY EFICIENTEMENTE MEDIANTE EL JUEGO DEL "TENIS".

EN ESTE CASO LOS DOS PORTEROS TRABAJAN DESDE LA POSICIÓN INICIAL DE ARRODILLADOS Y CON UNA PELOTA DE GOMA.

EL OBJETIVO ES QUE LA PELOTA NO CAIGA AL SUELO Y LOS PORTEROS PUEDEN UTILIZAR LOS GUANTES Y LA CABEZA.

HAY GRAN CANTIDAD DE VARIANTES:

VARIANDO LA POSICIÓN INICIAL
VARIANDO LA PELOTA QUE SE UTILIZA (TENIS, GOMA, HOCKEY...)
UTILIZANDO SOLO UN GUANTE
UTILIZANDO LOS DOS GUANTES
UTILIZANDO GUANTE Y CABEZA
CAMBIANDO DE POSICIÓN CADA VEZ QUE DEVUELVO LA PELOTA
UTILIZAR UNA ACCIÓN DE PARADA CUANDO DEVUELVO LA PELOTA (LATERALES, PANTALLA, PASO DE VALLA)

ESTE JUEGO PERMITE TRABAJAR LA TECNICA, LA VELOCIDAD DE MOVIMIENTOS Y GESTUAL, LA AGILIDAD, LA CONCENTRACIÓN Y ADEMÁS LOS PORTEROS TRABAJAN CON UN GRADO MUY ALTO DE MOTIVACIÓN AL SER UN JUEGO MUY DIVERTIDO.

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LA FINTA COMO RECURSO CLAVE

Después de observar y analizar a gran cantidad de porteros he podido ver la importancia de fintar y de llevar la iniciativa en situaciones de falta directa.

He visto que más del 90% de paradas por parte de los porteros han sido cuando han realizado cambios de posiciones antes de la finalización de los jugadores.

En cambio la mayoría de los goles encajados se han producido cuando los porteros han mantenido una posición inicial y han esperado a la decisión del jugador.

Los porteros con más éxito han sido los que han llevado la iniciativa fintando y provocando un cambio en el plan del jugador todo lo contrario de los que han cedido la iniciativa al jugador.
Los porteros que llevan la iniciativa se suelen anticipar, en cambio los que dejan el protagonismo al jugador no les queda otro remedio que reaccionar.
La anticipación siempre es más rápida que la reacción.

CALENDARIO DE SESIONES DE LOS DIFERENTES CENTROS HOQUEIPORTERS ABIERTOS

Mollet, Ripollet, Olesa y S.R. de Vilafranca son los centros de tecnificación hoqueiporters donde pueden asistir porter@s de diferentes clubs. El precio de la sesión es de 15€. La asistencia se debe confirmar una semana antes enviando un email a hoqueiporters15@gmail.com
MOLLET ( 18.45h a 19.45h ) Jueves 11/10 14/03 15/11 11/04 13/12 16/05 17/01 06/06 14/02

RIPOLLET (20.00-21.00) Miércoles/viernes 17/10 M 06/03 M 23/11 V 03/04 M 12/12 M 29/05 M 09/01 M 12/06 M 06/02 M

OLESA ( 19h a 20h ) Viernes 26/10

LA INTEGRACIÓN DEL PORTERO EN LA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

Una de las preguntas que más me realizan en los diferentes clínics y seminarios es cómo entrenar a los porteros y los jugadores conjuntamente.
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CONOCER LOS CONTENIDOS TÉCNICOS DEL PORTERO PARA PODER PROPONER TAREAS Y TENER LA CAPACIDAD DE OBSERVAR PARA PODER CORREGIR.

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PROGRAMAR EL TRABAJO SEMANAL

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pacogonzalezhoqueiporters

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