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Mostrando entradas de noviembre, 2014

EJERCICIO A PARTIR DE LA OBSERVACIÓN Y ANÁLISIS

HOLA,
EN EL VÍDEO ANTERIOR HEMOS ANALIZADO LA COMBINACIÓN DE ACCIONES Y POSICIONES DE UN PORTERO DE ÉLITE.
SIEMPRE HE DICHO QUE LA OBSERVACIÓN Y EL ANÁLISIS ES IMPRESCINDIBLE PARA PODER TRABAJAR DESDE LA BASE DE LAS SITUACIONES REALES.

EL ENTRENADOR HA DE:


RECONOCER LAS DIFERENTES POSICIONES INICIALES (técnica)IDENTIFICAR LAS ACCIONES DE PARADA (técnica)SABER LOS CONTENIDOS CONDICIONALES QUE INTERVIENEN ( fuerza, velocidad, flexibilidad, agilidad), (preparación física)ANALIZAR LA TOMA DE DECISIONES (táctica)SABER TRANSMITIR LOS OBJETIVOS DEL EJERCICIO PROPUESTOSABER CORREGIR LAS PARTES TÉCNICAS, TÁCTICAS Y CONDICIONALES:Orientación de la rodilla de apoyoOrientación de la pierna estiradaAmplitud del paso de vallaColocación del guante de stickOrientación del guante libreVelocidad de movimientoAnticipaciónConcentraciónCambios de posiciónAgilidad AL VER TANTOS ASPECTOS A TENER EN CUENTA ES POSIBLE QUE PENSÉIS QUE ES MUY DIFÍCIL SER UN BUEN ENTRENADOR DE PORTEROS, PERO LO IMPORTANTE ES TENE…

LA AGILIDAD & LA TÉCNICA

HACE ALGUNOS DÍAS OS COLGUÉ UN VÍDEO CON DIFERENTES ACCIONES DE "PASO DE VALLA". AHORA QUIERO OBSERVAR Y ANALIZAR CON DETENIMIENTO UNA DE AQUELLAS ACCIONES.

QUÉ OBSERVAMOS?

HAY UNA SITUACIÓN DE PASE AL SEGUNDO POSTE Y UN REMATELA BOLA ESTÁ INICIALMENTE EN EL LADO DERECHO DEL PORTERO, PORTERO DIESTRO, Y HAY UN PASE A UN JUGADOR QUE ESTÁ A LA IZQUIERDAEL PORTERO ESTÁ INICIALMENTE CON APOYO DE SU RODILLA DERECHA EN EL SUELOCUANDO SE REALIZA EL PASE AL SEGUNDO POSTE EL PORTERO DECIDE REALIZAR LA ACCIÓN TÉCNICA DEL "PASO DE VALLA"LA ACCIÓN TÉCNICA VA PRECEDIDA DE UNA TOMA DE DECISIÓN Y DE UNA CONDICIÓN FÍSICA QUE PERMITE UNA GRAN VELOCIDAD DE MOVIMIENTO.EL PORTERO EVITA CON ÉXITO QUE LA BOLA ENTRE EN LA PORTERÍA PERO LA BOLA SIGUE EN JUEGO.GRACIAS A NO PERDER DE VISTA LA BOLA EL PORTERO PUEDE REACCIONAR Y DECIDIR QUÉ ACCIÓN ES LA MÁS EFECTIVA PARA EVITAR EL GOLLA AGILIDAD ES LA PROTAGONISTA EN LA ACCIÓN FINAL DEL PORTEROCONSIDERO QUE HAY UNA SERIE DE PALABRAS CLAVE EN E…