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Mostrando entradas de 2015

EL TRABAJO DE LOS GUANTES

La utilización de los guantes se ha convertido en la principal acción de parada en los últimos tiempos. Diferenciamos entre guante libre y guante de stick y por supuesto serán diferentes en porteros zurdos o diestros.
Este protagonismo del tren superior en las acciones de parada es debido entre otros motivos a la posición más adoptada por los porteros de apoyo de rodilla.
Además también podemos observar que el guante libre tiene mayor protagonismo que el guante de stick sobre todo en porteros que utilizan la posición de "media salida" principalmente .
En el siguiente vídeo os propongo diferentes ejercicios con el objetivo principal de trabajar los guantes desde un punto de vista técnico y con diferentes subtareas que inciden en la concentración y en la coordinación.

EJERCICIOS:

PORTERO ARRODILLADO ESTIRA LA MISMA PIERNA QUE EL GUANTE CON EL QUE INTERCEPTA LA BOLA.PORTERO ARRODILLADO ESTIRA LA PIERNA CONTRARIA  AL GUANTE CON EL QUE INTERCEPTA LA BOLA.MIENTRAS EL PORTERO REALIZ…

EJERCICIO

EN EL SIGUIENTE VÍDEO OS PROPONGO UN EJERCICIO PARA TRABAJAR LOS DESPLAZAMIENTOS LATERALES.

HEMOS DE PONER DOS PORTERÍAS JUNTAS Y LOS PORTEROS HAN DE REALIZAR DOS PARADAS SEGUIDAS , UNA EN CADA PORTERÍA.

A PARTIR DE ESTA TAREA PODEMOS IR MODIFICANDO:

EL TIPO DE DESPLAZAMIENTO:
PATINANDOCON APOYO DE RODILLAA PARTIR DE MEDIA SALIDALA ACCIÓN EMPLEADA: LATERALESPANTALLAPASO DE VALLALA DIRECCIÓN DE LA BOLA. ALTAMEDIA ALTURARASA

LA MEDIA SALIDA

La media salida es el nombre con el que identifico una de las posiciones iniciales utilizadas por la gran mayoría de porteros de hockey sobre patines.

Hay quien a ésta posición la nombra como posición en "V" o "media pantalla". Decir que no estaría bien nombrarla como "media pantalla" ya que no sólo se puede hacer la "pantalla" a partir de ésta posición sino que podemos realizar las acciones de "laterales " y también "paso de valla".

Yo decidí nombrarla de esta forma ya que interpreto que esta posición nos dispone a poder realizar muy rápidamente las acciones de "guardas laterales " y "pantalla".

La "media salida" además transmite tensión a toda la musculatura en momentos en los que el portero interpreta que puede haber una posibilidad de finalización por parte del equipo contrario.

Ésta posición tiene tres variantes en función del apoyo  o no del glúteo, de la inclinación del cuerpo, del apoyo del g…

EL TRABAJO GENERAL DEL PORTERO

HAY MUCHOS CRITERIOS A LA HORA DE ORGANIZAR LOS ENTRENAMIENTOS DE LOS PORTEROS DE HOCKEY SOBRE PATINES: LA EDAD TRABAJO TÉCNICO TRABAJO TÁCTICO TRABAJO FÍSICO TRABAJO EN GRUPO TRABAJO FUERA DEL GRUPO ETC... YO EN MUCHAS OCASIONES UTILIZO EL CRITERIO EN FUNCIÓN DE TRABAJO: GENERAL DIRIGIDO ESPECÍFICO O REAL. EN EL VÍDEO QUE OS PRESENTO REALIZAMOS EJERCICIOS DE CARACTER GENERAL, FUERA DEL GRUPO (JUGADORES/EQUIPO).  EL TRABAJO GENERAL SE CARACTERIZA POR NO UTILIZAR TODO EL MATERIAL ESPECÍFICO DEL PORTERO, EN ESTE CASO OBSERVAMOS QUE EL PORTERO, ELAGI, NO UTILIZA LOS GUANTES Y EL MATERIAL QUE EMPLEO SON PELOTAS DE FÚTBOL Y TENIS. ÉSTE TIPO DE TRABAJO GENERAL SE REALIZA NORMALMENTE AL INICIO DE SEMANA Y CONFORME VAN PASANDO LOS DÍAS VA EVOLUCIONANDO A DIRIGIDO Y ESPECÍFICO.
GRACIAS A ELAGI POR SU COLABORACIÓN.

RESUMEN DÉCIMO CAMPUS HOQUEIPORTERS 2015

CAMPUS HOQUEIPORTERS 2015

EL CAMPUS HOQUEIPORTERS CUMPLE 10 AÑOS.LO REALIZAMOS EN EL CAMPING TAMARIT PARK EN ALTAFULLA (TARRAGONA)ESTÁ ORGANIZADO EN DOS GRUPOS DIVIDIDOS POR EDADES:
GRUPO IPORTEROS NACIDOS ENTRE 2002-2009ENTRADA EL DOMINGO 28 DE JUNIO A LAS 18:00 HORAS Y SALIDA EL SABADO 4 DE JULIO A LAS 12:00 HORAS EN EL COLEGIO LA PORTALADA DE ALTAFULLA.GRUPO IIPORTEROS NACIDOS ENTRE 1996-2001ENTRADA EL DOMINGO 5 DE JULIO A LAS 18:00 HORAS Y SALIDA EL SABADO 11 DE JULIO A LAS 12:00 HORAS EN EL COLEGIO LA PORTALADA DE ALTAFULLA

EL PRECIO DEL CAMPUS COMPLETO ES DE 400€ Para confirmar la reserva se hará un ingreso de 100€ antes del 15 de mayo Después se podrá realizar el pago al completo o fraccionado(indicándolo mediante un email) antes del 19 de junio.

El nº de cuenta es:
CATALUNYA CAIXA 2013 0213 19 0200837136
No olvidar poner el nombre del portero en el justificante del ingreso.
PLANING DIARIO 8:00   -  Hora de levantarse e  Higiene personal 8:30-Almuerzo 9:30-Vamos en bici a entrenar 10:00-Entrenamiento 12:00-Vuelta al …

ANÁLISIS DE GUILLEM TRABAL

En el siguiente vídeo realizo un análisis de las diferentes posiciones, acciones y decisiones que toma Trabal delante de las fintas que realiza Nunes durante el lanzamiento de una falta directa en el partido de competición Europea entre los equipos de Oporto y Benfica.

Como siempre digo gracias a la observación y análisis los entrenadores de porteros podemos programar diferentes ejercicios que ayuden al aprendizaje y mejora de nuestros porteros. La herramienta del vídeo es importantísima en el rendimiento ya que le proporcionamos una información vital al portero profesional para auto-analizarse y mejorar su rendimiento.

En este vídeo he observado muchísimos detalles que no podemos apreciar ya que las acciones por parte del portero y del jugador son realizadas a gran velocidad.


Guillem Trabal en muy poco tiempo ha realizado todas estas acciones técnicas y por lo tanto ha debido tomar gran cantidad de decisiones.


POSICIÓN INICIAL EN CUCLILLAS. Ya que se trata de un lanzamiento de falta d…

MÁS DE 10 AÑOS DEDICADOS A LA FORMACIÓN DE PORTEROS

HOLA A TOD@S!!!
En el siguiente vídeo se puede ver un pequeño resumen de diferentes ejercicios que hemos realizado a lo largo de estos últimos 10 años teniendo en cuenta las posiciones, los desplazamientos y las acciones de parada.
El inicio de HOQUEIPORTERS fue en Sant Cugat empezando con una sesión mensual donde asistían porteros de diferentes clubes próximos y otros no tanto como Amposta, La Seu, Girona, Reus...
Desde entonces y debido a la gran demanda decidimos desplazarnos nosotros para facilitar la asistencia, con lo que creamos diferentes centros de tecnificación en las diferentes comarcas.
Aprovechamos para agradecer todo el esfuerzo e interés de los clubes que en algún momento confiaron en nuestra dedicación:
SANT CUGAT, REUS, MOLLERUSA, MAÇANET, VENDRELL, OLESA, LA SEU, SANT JUST, TORDERA, BLANES, LLORET, CERDANYOLA, HORTA. Y un poco más lejos LAS ROZAS en Madrid.
Sabemos que estos más de 10 años no hubieran sido posibles sin la asistencia de más de 200 porteros.
En el víde…