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APOYO DE LA RODILLA EN EL SUELO.

HOLA, PRÓXIMAMENTE PODRÉIS VER EL ARTÍCULO RELACIONADO CON EL SIGUIENTE VIDEO EN WWW.OKPATINES.COM . EN EL ANALIZO TECNICAMENTE Y TACTICAMENTE LA UTILIZACION DE LA RODILLA EN EL SUELO POR PARTE DE UN PORTERO EXCELENTE COMO ES GUILLEM TRABAL. AQUÍ TENEIS EL VIDEO EXPLICATIVO ESPERO QUE SEA DE VUESTRO AGRADO   EL APOYO DE LA RODILLA EN EL PORTERO DE HOCKEY SOBRE PATINES from Paco González on Vimeo .

LA POSICION DE CUCLILLAS. LA GRAN OLVIDADA

EN EL SIGUIENTE VIDEO PODREIS VER UN PEQUEÑO ANALISIS DE LOS MOMENTOS EN LOS CUALES GUILLEM TRABAL ADOPTA LA POSICION DE CUCLILLAS.  DECIR QUE ES UNA POSICION QUE PARECE QUE ESTA EN VIAS DE EXTINCION PERO SERIA UN GRAN ERROR.  EN LAS EDADES TEMPRANAS EL DOMINIO DE ESTA POSICION ES DE GRAN IMPORTANCIA PARA QUE EL FUTURO PORTERO TRABAJE ASPECTOS IMPORTANTISIMOS COMO ES EL EQUILIBRIO Y REEQUILIBRIO, LA FUERZA DEL TREN INFERIOR, LOS IMPULSOS Y RECUPERACIONES Y EL PATINAJE.  HEMOS DE MOTIVAR A NUESTROS FUTUROS PORTEROS Y HACERLES ENTENDER PARA QUE ES IMPORTANTE ESTA POSICION Y NO DEJAR QUE SE PASEN TODO EL ENTRENAMIENTO Y LOS PARTIDOS CON UNA RODILLA APOYADA EN EL SUELO.  MUCHAS VECES EL MOTIVO ES QUE ESTAR EN CUCLILLAS REQUIERE DE MAS ESFUERZO QUE ESTAR ARRODILLADO. LO PEOR ES QUE MUCHAS VECES ESTO OCURRE PORQUE EL ENTRENADOR NO LE PRESTA ATENCION AL PORTERO.  A CONTINUACION PODEIS VER QUE TIENE EN CUENTA TRABAL PARA ESTAR EN CUCLILLAS. ...

EJERCICIO

EN EL SIGUIENTE VIDEO PODEIS VER UNA PROPUESTA PARA TRABAJAR LA COORDINACION Y CONCENTRACION.

ARTICULO EN OKPATINES.COM

EN EL SIGUIENTE ENLACE PODEIS VER UN ARTICULO Y UN VIDEO QUE ANALIZA A GUILLEM TRABAL. DECIR QUE MENSUALMENTE COLABORARE CON OKPATINES.COM REALIZANDO DIFERENTES ESTUDIOS Y ANALISIS DE ASPECTOS QUE RODEAN A LA FIGURA Y AL ENTRENAMIENTO DE LOS PORTEROS DE ELITE. http://www.okpatines.com EL MODELO DEL PORTERO DE HOCKEY. LAS POSICIONES INICIALES from Paco González on Vimeo .

ENTRENAMIENTO PORTEROS

EN EL SIGUIENTE VIDEO PODEIS VER UNA PROPUESTA DE EJERCICIO, REALIZADO POR LOS PORTEROS DE LA SEU, PARA TRABAJAR LA COORDINACION DE LAS GUARDAS LATERALES CON PARADA CON EL GUANTE LIBRE. OBSERVAR EL PATIN IZQUIERDO COMO LO ORIENTAN PARA PODER PATINAR SOBRE EL Y DE ESTA FORMA DESPLAZARSE AL POSTE CONTRARIO.

CENTRO DE TECNIFICACION SANT JUST

AQUI TENEIS UNA PROPUESTA DE EJERCICIO REALIZADO CON LOS PORTEROS DE SANT JUST.

CENTRO DE TECNIFICACION CERDANYOLA

A CONTINUACION PODEIS VER UNO DE LOS EJERCICIOS QUE RECIENTEMENTE HEMOS TRABAJADO CON LOS PORTEROS DE CERDANYOLA.