pacogonzalezhoqueiporters

EL CAMPUS HOQUEIPORTERS LO REALIZAMOS EN EL CAMPING TAMARIT PARK EN ALTAFULLA (TARRAGONA). www.tamarit.com  SE REALIZARAN DOS GRUPOS DIVIDIDOS POR EDADES: GRUPO I PORTEROS NACIDOS ENTRE 2001 Y 2006. ENTRADA EL DOMINGO 29 DE JUNIO A LAS 18:00 HORAS Y SALIDA EL SABADO 5 DE JULIO A LAS 12:00 HORAS EN EL COLEGIO LA PORTALADA DE ALTAFULLA. GRUPO II PORTEROS NACIDOS ENTRE 1995 Y 2000. ENTRADA EL DOMINGO 6 DE JULIO A LAS 18:00 HORAS Y SALIDA EL SABADO 12 DE JULIO A LAS 12:00 HORAS EN EL COLEGIO LA PORTALADA DE ALTAFULLA. PRECIO Y FORMA DE PAGO: 400 € Para confirmar la reserva se hará un ingreso de 200€ antes del 2 de mayo El resto del importe, se ha de ingressar antes del 13 de junio. El nº de cuenta es: CATALUNYA CAIXA 2013 0213 19 0200837136 No olvidar poner el nombre del portero en el justificante del ingreso. PLANING DIARIO 8:00   -  Hora de levantarse e   Higiene personal             ...

EL "BAILE RUSO" HACE AÑOS ERA EL EJERCICIO MAS UTILIZADO EN EL ENTRENAMIENTO DE LOS PORTEROS.  ACTUALMENTE DEBIDO AL PELIGRO DE LESIONES SE HA DEJADO DE UTILIZAR. PERO ES UNA GRAN EJERCICIO, PARA PORTEROS A PARTIR DE 12 AÑOS, PARA TRABAJAR LA FUERZA Y LA COORDINACIÓN.  ANTES DE REALIZAR ESTE TIPO DE EJERCICIOS NOS HEMOS DE ASEGURAR QUE EL PORTERO HAYA TRABAJADO LA TÉCNICA DEL "BAILE RUSO" PARA EVITAR POSIBLES LESIONES.  EN EL SIGUIENTE EJERCICIO UTILIZAMOS EL "BAILE RUSO" PARA TRABAJAR PRIMERO, LA COORDINACIÓN ENTRE BRAZOS Y PIERNAS Y A CONTINUACIÓN PARA TRABAJAR LA "VELOCIDAD DE REACCIÓN" AL LANZAR LA SEGUNDA PELOTA Y REALIZAR "GUARDAS LATERALES". 

EN EL SIGUIENTE VIDEO OS PROPONGO UN EJERCICIO PARA TRABAJAR LA TÉCNICA DE PARADA Y LA VELOCIDAD DE REACCIÓN. EL PORTERO HA DE ESTAR PENDIENTE DEL CHUT DEL ENTRENADOR Y DE SU COMPAÑERO QUE INTENTARÁ METER GOL A CONTINUACIÓN. EL PORTERO HA DE REALIZAR DOS ACCIONES DE PARADA SEGUIDAS. EL PORTERO QUE ESTÁ FUERA DE LA PORTERÍA TRABAJARÁ LA TÉCNICA DE LOS GUANTES Y LA DIRECCIÓN DEL DESPEJE DE LA BOLA YA QUE HA DE INTENTAR METER GOL.

EN EL SIGUIENTE VIDEO ANALIZO LA ACTUACIÓN DE, MALIAN, UNO DE LOS MEJORES PORTEROS DEL MOMENTO DURANTE LA EJECUCION DE UNA FALTA DIRECTA DE UN ESPECIALISTA COMO ES MARIN DURANTE EL PARTIDO QUE ENFRENTO A LICEO Y REUS.   SE OBSERVA QUE MALIAN REALIZA DIFERENTES CAMBIOS DE POSICION LO QUE PROVOCA QUE MARIN SE DEFINA TARDE.  ESTOS CAMBIOS DE POSICION TIENEN COMO OBJETIVO "FINTAR" Y POR LO TANTO ENGAÑAR AL JUGADOR.  MALIAN COMBINA EL APOYO DE RODILLA CON LA MEDIA SALIDA.  MARIN REALIZA TAMBIEN DIFERENTES FINTAS PALA-CUCHARA Y CUCHARA-PALA Y GOLPEOS CON EL OBJETIVO DE HACER QUE SE DEFINA MALIAN.  MALIAN FINALMENTE DECIDE ESPERAR LA DEFINICION DEL JUGADOR APOYANDO RODILLA PERO MARIN YA SE HA ACERCADO DEMASIADO Y ESTA EN LA ZONA DE ACCION DEL PORTERO.  MARIN DECIDE ARRASTRAR LA BOLA AL LADO DEL GUANTE DEL STICK A LO QUE MALIAN RESPONDE SACANDO EL STICK Y REALIZANDO LA ACCION DE PASO DE VALLA.  EL APOYO DE RODILA PERMITE AL PORTERO:  UT...

LA TÉCNICA ES UNA PARTE MUY IMPORTANTE EN EL DEPORTE YA QUE TE AYUDA A OPTIMIZAR CUALQUIER ACCIÓN INCIDIENDO EN LA VELOCIDAD Y EN EL AHORRO ENERGÉTICO Y POR LO TANTO NO SERÁ MENOS IMPORTANTE EN UN PUESTO TAN ESPECÍFICO COMO ES EL DEL PORTERO DE HOCKEY SOBRE PATINES. LA TÉCNICA EN EL PORTERO DE HOCKEY ES TOTALMETE DIFERENTE A LA DE LOS JUGADORES EN CAMBIO EN OTROS DEPORTES LOS DESPLAZAMIENTOS Y POSICIONES SON MUY PARECIDAS A LOS JUGADORES COMO PUEDE SER EN EL FÚTBOL.

EN EL SIGUIENTE VIDEO ANALIZO TODAS LAS PARADAS QUE REALIZA GUILLEM TRABAL DURANTE LA FINAL DE LA COPA DEL REY CONTRA EL F.C.BARCELONA. OBSERVAREMOS QUE UTILIZA EL APOYO DE RODILLA Y EL PASO DE VALLA EN LA GRAN MAYORIA DE OCASIONES Y QUE LA PANTALLA LA UTILIZA MUY POCO. VEMOS QUE LA ACCION DEL "PASO DE VALLA" ES MUY UTILIZADA TANTO EN CHUTS, DRIBLINGS, FALTAS DIRECTAS Y EN SITUACIONES DE DOS CONTRA PORTERO. EL PASO DE VALLA TE PERMITE TENER LIBRE EL GUANTE DEL STICK, EN SITUACIONES DE REGATE, Y DE ESTA FORMA PODER ROBAR LA BOLA AL JUGADOR O PERSUADIR  SU ACTUACIÓN. TAMBIEN PUEDES UTILIZAR EL GUANTE DEL STICK CON EL OBJETIVO DE  PARAR BOLAS ALTAS Y EL STICK PARA PODER INTERCEPTAR, CONTROLAR, DESPEJAR Y PASAR LAS BOLAS. OS ACONSEJO QUE MIREIS DETENIDAMENTE ES VIDEO. LAS ACCIONES DE PARADA from Paco González on Vimeo .

A CONTINUACION OS HAGO UNA PROPUESTA DE EJERCICIO PARA TRABAJAR LOS DESPLAZAMIENTOS Y LA DESTREZA EN EL PATINAJE AGACHADO.